预防早泄的一些方法
2017-07-28 05:58 来源：巴中男科医院
早泄不但让男人雄风不再，还影响了夫妻的性生活。致使早泄的缘由有很多，可以分为心理和生理两大部份。那末我们应如何预防早泄的产生呢?下面就来介绍1些克服早泄的方法。
男人克服早泄方法之(1)自信
首先，男子应深信自己的性功能是健康正常的，偶尔产生的早泄就犹如得了伤风感冒1样很快就会康复，没必要为此耿耿于怀。不但男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这类自信。防早泄多层避孕套有效吗?
男人克服早泄方法之(2)放松
性交是夫妻之间感情交换与满足的1种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的动机上，要放宽心去体会妻子的温情。
男人克服早泄方法之(3)暗示
与妻子做爱时，可以暗示自己：“我1定能控制自己射精的时间，1定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。
男人克服早泄方法之(4)平静
男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采取转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。
男人克服早泄方法之(5)体谅
女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和挖苦，否则会使情况更严重。
男人克服早泄方法之(6)配合
女方应耐心主动地配合男方，热忱温顺的肉体接触、宽容鼓励的态度和必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。
男人克服早泄方法之(7)环境
选择比较好的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松
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