二种饮料男人常喝精子很受伤

饮食和我们每个人的健康都有着密切联系的，如果我们想拥有健康的身体对自己的饮食一定要格外的注意，对于男性来说，专家建议在生活中男人对下面的二种饮料一定要适量，因为过量会导致不育症纠缠你。

不知从何时起，我们和牛奶有了不解之缘。每天一杯奶，补钙又营养。牛奶如今已经渗透到我们的生活当中，许多人对它的需求还是蛮大的。但是，你知道吗?牛奶虽然有很多益处，但是男人一旦喝多，对身体的影响还是蛮大的。

全脂乳品

全脂乳品可以说是一种作为牛奶的“高级产品”而诞生的乳制品。它的出现，非常颇受需要补充钙质的人欢迎。而如今的生活环境，已经让这种乳制品“变味”了。

研究发现，一些人在经常摄入这种牛奶过后，一度出现了不孕不育的症状，精力活力普遍偏低，这和“牛奶对人有益”的说法相违背，那么到底是什么原因呢?

原来，使精子质量降低的，并不是全脂乳品，而是乳品中混入的无孔不入的化学污染物。而首当其冲的就是雌激素。

这些雌激素从哪里来呢?据了解，许多农药中都含有雌激素，因为它有杀虫和促进植物开花结果的作用。同时，科学技术也帮了”大忙“!因为在现代化的饲养过程中，动物饲料中也不可避免地含有雌激素，这些残留物都会通过循环进入人们的日常食物中。

我们都知道，健康的男性体内存在着雄性激素，也存在雌性激素，适量的内源性雌激素对精子的形成和成熟都有积极的意义。但是如果持续摄入过多外源性雌激素，比如农药污染物残留等，会损害男性的生殖系统健康，造成精子质量下降等危害。

研究显示，外源性的雌激素，能导致男性出现性功能障碍、精子的数量与质量下降甚至无精，同时，前列腺癌等的发病率也明显增高。也有调查表明，近十年来发病率明显上升的病情当中，其中最明显的是男性总体精子数量减少。

奶茶

现在喝纯牛奶还有酸牛奶的毕竟是少数，我们经常见到的含有牛奶的成品非奶茶莫属。奶茶想必是很多人的最爱，不仅仅是女性，男性的比例也不在少数。在享受奶茶美味的时候，你有没有想过，那么甜的奶茶对你身体是否有危害。

大多数人对于奶茶的危害可能是一无所知。尤其是对育龄男性，有调查发现，市面上的奶茶毫无营养可言，因为里面的成分非常复杂，大多是糖精、甜蜜素等添加剂。而育龄男性喝奶茶过多，一定要当心不育情况的发生。

而一般奶茶的主要成分都是某一种主味料，比如红茶、香芋粉，另外还有植物奶精和藕粉做的珍珠，当然还有糖。

很多人都喜欢喝奶茶，是因为牛奶含丰富的蛋白、脂肪等多种高级营养物质;茶中含咖啡碱，多种维生素、单宁酸、茶碱、芳香油、氨基酸、糖类、各种矿物质和叶绿素等三百多种对人有益的化学成份，还是相当满足*的需求。

眼下，各式奶茶店占据街头巷尾。但有保健专家称，奶茶喝多了会杀精，育龄男性少喝为宜。首先，奶茶中使用了大量的奶精，而奶精主要成分为氢化植物油，是一种反式脂肪酸，会减少男性荷尔蒙的分泌，可抑制精子的活力，对精子的活跃性产生负面影响。

长期大量摄入反式脂肪酸对*的伤害非常多。不仅表现为增加心血管疾病、肿瘤的发病率，而且对生殖健康影响更大。

一方面影响精子、卵细胞的质量，增加不孕不育和胎儿畸形的风险，另一方面，反式脂肪酸会影响激素合成，而性激素的合成障碍会导致月经不调、性功能障碍、增加不孕不育的几率。

人类前进的车轮不会停止，而繁衍生息的责任也是代代相传。那么，生活中该如何预防不育的情况出现呢?

对于病从口入这个道理相信大家都熟知，既然今天在家通过上文知道了上面的这二种美味还营养的食物对于男性的精子伤害很大，那么在以后的生活中，大家再饮用它们时，一定要谨慎哦。