早泄患者要注意哪些行为上的禁忌

　　如果男性得了早泄的话，那末在夫妻之间的性生活当中妻子常常感受不到性生活带来的愉悦感，所以长时间下去会对双方的感情带来极大的影响，男性在平常生活中，需要尽早了解早泄，当这类疾病产生以后，还会影响到男性的身体，造成夫妻生活遭到影响，影响到家庭和睦，所以，大家需要注意这类疾病的出现，而且要注意1些忌讳事项，要注意戒烟戒酒，那末，早泄患者行动上的忌讳事项有哪些？

　　早泄患者要注意哪些行动上的忌讳呢

　　1、如果想阔别早泄男性朋友首先要戒酒。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

　　2、还要戒除手淫的习惯，以避免产生婚前的性行动。

　　3、如果有阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。

　　4、1定要注意不能在疲劳落后行性交，也不要委曲性交，这是防治早泄最忌讳的。

　　5、调剂自己的情绪不要过分紧张。消除由于担心女方会怀孕，或是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引发的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

　　5、不要进行言语刺激。如男性得了早泄，女方1定要体贴，不要说1些刺激的话来加重男方的心理，要给男方更温暖的环境。

　　男性在平时1定要养成1个良好的性交习惯，如果自己的心理有压力的时候要及时的和妻子沟通，得到妻子的体谅，这样的性生活才更加的和谐，平时大家需要注意增强身体素质，而且，要注意有效的戒烟戒酒，而且要多吃1些豆制品，阔别不良的生活习惯，要注意婚前的性行动变化，平时大家需要注意公道饮食，避免情绪紧张，同时也要注意避免言语刺激，要注意精子的变化，有效进行调理，避免致使更多困扰。